スポンサーサイト

0

    一定期間更新がないため広告を表示しています

    • | - |
    • |
    • - |
    • - |
    • - |
    • - |

    EQ(心の知能指数)チェックをしてみました。

    0

      EQチェック

       

      EQという言葉をご存知でしょうか。

      心の知能指数(Emotional Intelligence Quotient)の略で、相手への思いやりや状況把握能力などの生活に必要なスキルの事です。

      IQという知能指数がありますが、これは脳の活動や能力を測るものです。

      これの心版といったところでしょうか。

      専門家は『IQが高くてもEQが低いと成功の確率が低くなる』というのが有るそうです。

      確かに頭が良くても世の中を上手く渡っていかなければ成功する事は難しいでしょう。

      特に人間関係を上手にこなしていける人は皆に助けられたりして成功の確率はあがりますね。

      EQは自分の能力を120%引き出すために重要なのではと思います。

       

      EQについて詳しく見ていきましょう。

      EQはダニエルゴールマンという人は書籍などに紹介をして広まったと言われています。

      それまで、心理学者の多くは「IQだけではその人を計る事はできない」という意見だったそうで、心や多重知能の能力が大切だと考えられてきました。

      そんな中、EQとう概念で心を計測しようとなったわけです。

      心理学でもIQで脳の状態を外界的に捉えようとします。

      その先の、もっと複雑な心と言われる部分が人間が幸せになるために大切だと考えたのでしょう。

      確かに、身の周りに頭が良いけど残念な人はいませんか。

      心無い事を言ったりしたりする人などはEQが低いと言う事だと思います。

       

      EQで計るものは
      1、スマートさ
      2、自己洞察
      3、主体的決断
      4、自己動機づけ
      5、楽観性
      6、自己コントロール
      7、愛他心
      8、共感的理解
      9、社会的スキル
      10、社会的デフトネス(器用さ)

      の10項目が多いようです。

      トータルすると感情に対しての捉え方や考え方が主になっています。

      これは、自分に対してもそうですが、他人に対しても大切なことです。

      また、どちらかでもダメと言う事でもあります。

      自分も相手も大切にできる能力がEQではないでしょうか。

       

      EQをチェックできるところもあります。

      EQチェック

      それぞれの高さを知ることによって自分の足りない物が見えてくると思います。

      そして、EQはトレーニングで上げる事も可能だと考えられています。

      EQを上げる講習などもあるので探してみるのも良いかもしれません。

      ちなみに私は60点だったので頑張らねばと思った次第です。

       

       

      東京検索サイト

      0
        東京検索サイトに関して書きます。 東京の情報を探している人にはお勧めです。 ちなみに、東京の地域情報掲載サイトです。 23区別の姉妹サイトもありますよ。 地域の登録型ポータルサイトなので、色々な探し物が見つかるかもしれません。 生活からレジャーまで色々なジャンルを掲載していますよ。 ↓姉妹サイトです。 渋谷区 新宿区 世田谷区 練馬区 大田区 足立区 江戸川区 杉並区 板橋区 江東区 葛飾区 品川区 北区 中野区 豊島区 目黒区 墨田区 文京区 港区 荒川区 台東区 中央区 千代田区 サイトを登録するのも無料ですので、お店の方も利用してみてください。 興味が出てきた方は見てください! 見るのはただですから。

        占いサイト

        0
          占いをお探しですか? ここです。 占いサイトさん 占いサイトで有名です。 占いのサイトを探せるサイトです。 占いにも色々な種類があります。 カテゴリーで探せるのでかんたんに良いサイトが見つかりますよ。 種類によっては人気の占いもあるのでためしてみてください。 このサイトは、カテゴリーや検索で占いサイトを探せます。 無料サイトや、ゲームなんかも掲載しています。 良いサイトがきっと見つかりますよ。 キーワードから検索も出来るので便利ですよ。 占い関連のサイトは相互リンクだけで無料登録できます。 占いを探している方、良かったらクリックして覗いてください。

          24時間営業

          0
            24時間営業のお店を探している方にこれを紹介します。 24時間営業 24時間営業のお店に関する情報サイトです。 24時間営業のお店を探すのに便利ですよ。 24時間営業のお店ばかりなのは珍しいですよね。 他にも、24時間営業に関する情報サイトなんかも掲載しています。 お店をやっている人にも便利かも。 地域や業種、キーワードで検索が出来ます。 登録、利用は無料ですよ。 24時間営業のお店を探している方、ぜひ利用してみてくださいね。

            おすすめスマホ

            0
              お勧めのスマホ情報を見つけました! おすすめスマホで探しました。 お薦めのスマホ情報を掲載しています。 最近で一気に利用者が増えているスマホ。 最近はスマホをいじっている人を良く見かけるようになって来ました。 スマホを持っている人のほうが多くなったのではないでしょうか? スマホは携帯に比べて、ハードの機能が格段に良くなっています。 スマホに関する情報サイトを掲載しているし、ジャンルによって検索も出来るので、知りたいことがすぐに見つかります。 最新の情報は手に入れたいですよね。 ニュースも掲載しているので、情報が早いですよ。 スマホ関連のサイトは登録無料です。 スマホ情報を探している方、ぜひ利用してみてくださいね。

              結婚したい

              0
                今日のネタは結婚したいです。 結婚に関する情報を探している人にはお勧めです。 結婚情報サイト検索さん ここは歳の差婚や晩婚など色々と話題の結婚話。 社会の流れが話題性を作り出して、結婚を流行らせているのかもしれません。 他人事じゃない人もおおいのでは? 後から焦らないためにも情報はゲットしておきたいですね。 結婚や恋愛に関するニュースが取りざたされる事が多くなっていますね。 結婚のあり方も変わってきています。 結婚式場から出会いの場まで、色々な結婚に関する情報があつまっています。 みるだけでも損はしないと思います!

                癒し

                0
                  お勧めの癒しを見つけました! 癒しで探しました。 皆さんは、自分の癒しを持っていますか? または、知っていますか? エステ、ネイル、マッサージやカイロプラクティクなんかの情報を掲載しています。 他にも地域別や、ツイッターの関連したつぶやきも見れます。 このサイトは、癒しに関連する情報を登録しています。 カテゴリーで別れているので探すのも楽ですよ。 癒しの情報が満載なので自分のお気に入りが見つかると思いますよ。 癒しを探している方、ぜひ利用してみてくださいね。

                  スマートフォン おすすめ

                  0
                    スマートフォン おすすめに関しての情報です。 スマートフォンの情報を探している女性にはお勧めです。 スマートフォン情報検索さんです。 ちなみに、スマホ関連の情報検索サイトです。 アプリから製品情報、色々なスマートフォンサイトが掲載されています。 リアルタイムのニュースなんかも見れるのでチェックしてください。 サイト内検索もできます。 スマホ関連の情報サイトなら登録無料ですよ。 検索で情報をゲットしてください。 興味が出てきた方は見てください!

                    頑張る人・頑張らない人

                    0

                      頑張る人、頑張らない人の差は何でしょうか? 人は、頑張るために外因的にしろ内因的にしろ、なんらかの理由が必要となります。 自分の好きな事なら誰でも頑張れますね。 それは、楽しい事なので、自然と脳が活性し、集中力を生み出すからです。 また、報酬を得るなどの達成感のある事も、脳は自然と集中力を発揮します。 同じ作業でも1万円もらえるのか、1千円もらえるのかでは、モチベーションが変わってきますね。 誰もが同じ作業なら報酬が多いほうをやりたいでしょう。

                      ですが、こんな実験がありました。 『2つのグループに同じ作業を行ってもらいます。 片方は報酬を高く設定し、もう片方は報酬を安く設定してあります。お互いに報酬の金額は知りません。 作業終了後に、それぞれ「作業がどの程度楽しかったか?」をアンケートしました。 そうすると、意外にも報酬が低いグループが楽しいと感じる度合いが大きかったのです。』

                      これは、安い報酬で作業を行う事に不満を感じているが、やらなければいけないという状況です。 この時、自然と脳は「不満だけどやらなければいけない」ので、「やる理由」をつけるのです。 楽しいと思うことで、ストレスを和らげる事を自然と脳が行っているのです。

                      但し、中には不満だけが残る人もいたでしょう。 やりたくないけどやらなくてはいけない矛盾を受け入れられない場合もあります。 その場合、作業が苦痛でしかなく、とても集中する事はできないという状態になるでしょう。 ちなみに、現実の生活でこの状態が長く続き、対処を行わないでいるとうつ病などにつながる場合があります。

                      この実験結果は自然と脳が反応を起こしている事を示しています。 頑張る人は自然と頑張る理由付けができていて、頑張らない人は頑張る理由が見つからず、頑張らないですむ方法を模索したり、ただ頑張らないという選択をする傾向にあります。 ですが、単純に頑張る・頑張らないを脳の自然現象と言ってしまう事はできないと思います。 なぜなら、「やる理由」を意図的につけることも可能だからです。

                      頑張る人は自然的にせよ、意図的にせよ、「頑張る理由」を付けているのではないでしょうか。

                      やりたくない、でもやらなくてはいけない事はたくさんあると思います。 そんな時、少しでいいので「やる理由」を自分で作ってみてください。 意外とやりたくない事も苦に感じなくなったり、いつの間にか集中しているかもしれません。

                      女性 検索

                      0
                        重要キーワードは女性 検索です。 検索サイトを探してたんですがね。 ばったり見つけました。 女性向けの情報を発信しています。 女性向けサイトを紹介したり、女性に関する情報を配信しています。 女性に関したニュースも随時更新しているので見所満載ですよ。 あんまり見つけることのできないサイトが紹介されてたりします。 サイト登録は無料です。いい情報をさがしてみてください。 ちょっと紹介してみたくなったので書いてみました。